Những món ăn cần tránh khi làm trắng răng không nên ăn gì

td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;} Nha Khoa Tôi đã quyết định làm trắng răng tại Nha khoa SunShine ở 488 Xã Đàn sau khi nghe nhiều lời khen ngợi từ bạn bè. Mới đây, tôi đã dẫn người bạn thân cùng trải nghiệm dịch vụ tại đây và chúng tôi đều rất hài lòng. Nếu bạn đang cân nhắc làm trắng răng, đây là những thực phẩm mà bạn nên tránh để kết quả làm trắng được duy trì lâu dài và hiệu quả nhất.

Trước tiên, bạn nên biết rằng cà phê là một kẻ thù lớn của hàm răng trắng sáng. Dù chúng ta không thể phủ nhận rằng cà phê là thức uống yêu thích của nhiều người, nhưng nó có thể gây ố vàng cho răng. Tại Nha khoa SunShine, đội ngũ bác sĩ không chỉ làm trắng răng cho bạn mà còn tư vấn chi tiết về các thói quen hàng ngày cần thay đổi để bảo vệ kết quả. Bác sĩ khuyến cáo chúng tôi nên giảm tiêu thụ cà phê để tránh sự xỉn màu trở lại.

Tiếp theo là trà, đặc biệt là trà đen và trà xanh. Những loại trà này chứa tannin – một hợp chất có thể làm dính màu trên bề mặt răng. Dù trà có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nếu bạn muốn giữ cho hàm răng trắng sáng, hãy hạn chế tiêu thụ hoặc làm sạch răng ngay sau khi uống.

Rượu vang đỏ cũng là một loại thực phẩm nên tránh sau khi làm trắng răng. Những sắc tố đậm màu trong rượu vang đỏ dễ dàng bám vào men răng, làm giảm hiệu quả của quá trình làm trắng. Nha khoa SunShine khuyến khích chúng tôi nên thay Bọc Răng Sứ thế rượu vang đỏ bằng các lựa chọn ít có khả năng làm ố màu như rượu vang trắng hoặc các loại nước uống không có màu.

Một loại thực phẩm khác bạn nên tránh là các món ăn có màu sắc mạnh mẽ như cà ri, sốt cà chua hoặc các loại thực phẩm chứa phẩm màu nhân tạo. Những món ăn này có thể khiến hàm răng bạn bị xỉn màu dù bạn đã chăm sóc răng miệng kỹ lưỡng.

Các loại trái cây có tính axit cao như cam, chanh và dứa cũng cần được tiêu thụ một cách cân nhắc. Axit từ các loại trái cây này có thể làm mòn men răng, khiến răng dễ bị ố vàng hơn. Sau khi ăn các loại trái cây này, tốt nhất là bạn nên súc miệng bằng nước để làm giảm độ axit.

Tại Nha khoa SunShine, không chỉ có dịch vụ làm trắng răng chuyên nghiệp mà còn có sự tư vấn tận tình về chế độ ăn uống và chăm sóc răng miệng. Sau khi làm trắng răng, bác sĩ đã nhấn mạnh việc cần tuân thủ các hướng dẫn để bảo vệ kết quả làm trắng, giúp chúng tôi duy trì nụ cười rạng rỡ lâu dài.

Bạn tôi và tôi đã được trải nghiệm dịch vụ tận tâm tại Nha khoa SunShine, và chúng tôi đều cảm thấy hài lòng với kết quả cũng như sự chăm sóc chu đáo từ đội ngũ bác sĩ. Nếu bạn muốn có một nụ cười trắng sáng và bền lâu, hãy đến Nha khoa SunShine tại 488 Xã Đàn. Hãy làm theo những lời khuyên của bác sĩ và tránh những thực phẩm làm ảnh hưởng đến sự trắng sáng của rănXEM CHI TIẾT BÀI VIẾT TẠI ĐÂY: làm trắng răng không nên ăn gì