td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;} Nha Khoa Lấy cao răng xong kiêng gì? Kinh nghiệm thực tế từ một khách hàng tại Nha khoa SunShine 488 Xã Đàn

Gần đây, tôi vừa hoàn tất dịch vụ lấy cao răng tại Nha khoa SunShine 488 Xã Đàn, và quyết định chia sẻ trải nghiệm của mình với những ai đang cân nhắc làm dịch vụ này. Đầu tiên, phải nói rằng đội ngũ bác sĩ và nhân viên tại đây rất chuyên nghiệp và nhiệt tình. Sau khi hoàn thành dịch vụ, tôi được hướng dẫn rất cụ thể về những điều cần kiêng cữ để bảo vệ sức khỏe răng miệng sau khi lấy cao răng. Dưới đây là những điều tôi đã tuân thủ và thấy hiệu quả rõ rệt.

1. Tránh thực phẩm cứng và dính:

Ngay sau khi lấy cao răng, bác sĩ đã khuyên tôi tránh xa những thực phẩm cứng và dính như hạt hướng dương, kẹo cao su hay các món ăn có chất lượng giòn như bánh quy. Những thực phẩm này có thể gây áp lực lên nướu và làm cho tình trạng đau nhức tạm thời trở nên nghiêm trọng hơn. Thay vào đó, tôi ưu tiên các món ăn mềm như súp, cháo và các loại thực phẩm dễ nhai để bảo vệ sức khỏe nướu răng.

2. Hạn chế thực phẩm có tính axit:

Thực phẩm có tính axit như cam, chanh, hoặc giấm có thể gây kích ứng và làm nhạy cảm răng miệng, nhất là sau khi lấy cao răng. Tôi đã phải kiêng các loại thực phẩm này trong vài ngày đầu tiên. Việc này không chỉ giúp bảo vệ nướu mà còn hỗ trợ quá trình hồi phục Lấy Cao Răng diễn ra nhanh chóng hơn.

3. Không uống cà phê và trà:

Cà phê và trà, đặc biệt là khi còn nóng, có thể làm tăng cảm giác nhạy cảm ở răng miệng. Để giảm thiểu sự không thoải mái và giúp nướu dễ dàng phục hồi, tôi đã tạm thời ngừng uống các loại đồ uống này trong vài ngày đầu. Thay vào đó, tôi uống nước lọc và các loại nước ép trái cây tươi không có tính axit.

4. Tránh khói thuốc và rượu:

Khói thuốc lá và rượu không chỉ làm giảm hiệu quả của quá trình làm sạch mà còn có thể gây kích ứng và làm chậm quá trình hồi phục. Sau khi lấy cao răng, tôi đã tạm ngừng các thói quen này. Việc hạn chế khói thuốc và rượu cũng giúp tôi cảm thấy khoan khoái hơn và giảm thiểu nguy cơ viêm nhiễm.

5. Chăm sóc răng miệng đúng cách:

Dù không phải là một phần của chế độ kiêng cữ, nhưng việc chăm sóc răng miệng đúng cách là rất quan trọng. Tôi luôn làm theo hướng dẫn của bác sĩ về việc chải răng nhẹ nhàng và sử dụng chỉ nha khoa để tránh làm tổn thương nướu. Sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn cũng là một bước cần thiết để duy trì vệ sinh răng miệng và hỗ trợ quá trình hồi phục.

6. Theo dõi tình trạng nướu:

Cuối cùng, việc theo dõi tình trạng nướu sau khi lấy cao răng là rất quan trọng. Tôi đã dành thời gian để kiểm tra thường xuyên và không ngần ngại liên hệ với Nha khoa SunShine nXEM CHI TIẾT BÀI VIẾT TẠI ĐÂY: lấy cao răng xong kiêng gì